Mai312016

Oom Kai – Hähnchensuppe mit Gemüse

*) Im Bild sehen Sie die allgegenwärtigen Wasserbüffel die hier in einer halboffenen Landschaft frei grasen. Eine leckere, gesunde “Hühnersuppe” mit Gemüse (Oom Kai) im Stil des Isaan. Rezept für Oom Kai – Hähnchensuppe mit Gemüse im Isaan-Stil Eine Suppe die zu jeder Tageszeit schmeckt und im Rahmen einer Thaidiät [...]
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Mai192016

Bittergurkensuppe mit Schweinehackfüllung

*) Im Bild sehen Sie einen in Nordthailand typischen Tempel für die Buddhaverehrung. Eine leckere, gesunde Suppe, auch gut zur Variation während einer Thaidiät. Rezept für Bittergurkensuppe mit Schweinehackfüllung Die Bittergurke ist auch als Balsamgurke, Bittermelone oder Balsambirne bekannt. Sie ist ein tropisches Kürbisgewächs. Darüber hinaus wird der Bittergurke die [...]
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Mai112016

Grundlagen von Porn’s Thaidiät

thcadmin Allgemein, Thaidiät Keine Kommentare
Grundlagen von Porn`s Thaidiät Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass die meisten Thais schlank sind? Das liegt daran, dass die Thaiküche bereits eine gesunde Ernährung liefert. und wenn man ein bisschen weglässt und Kleinigkeiten verändert hat man eine gesunde, funktionierende Diät. Meine Thaidiät ist die Vorstufe zu einer langfristigen Ernährungsumstellung. [...]
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Apr22014

Tipps zu Porn’s Thaidiät

thcadmin Thaidiät Keine Kommentare
Tipps die Ihren Erfolg bei meiner Thaidiät unterstützen Verzichten Sie auf weißen Reis! – essen Sie stattdessen braunen Reis, z.B. Jasminreis, er ist besonders gesund, fettarm, steckt voller Vitamine, Ballaststoffe und entwässert. Essen Sie asiatische Nudeln, z.B. Shirataki-Nudeln. Sie werden aus dem Mehl der Konjakwurzel hergestellt und ähneln den bekannten [...]
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Mär312014

Porn’s Thaidiät

thcadmin Thaidiät Keine Kommentare
Die Geheimrezepte der schlanken Thais Ich möchte Ihnen an dieser Stelle meine Thaidiät vorstellen. Die alltäglich Thaiküche ist bereits Diät – und vermutlich eine der besten Diäten der Welt, wenn man hier und da ein bißchen wegläßt und verändert. Die heimlichen Fettwegsuperstars sind die vielen guten Thaigewürze und Chili & [...]
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